Ne kadar tatlı yiyebiliriz?
(Çikolata, şekerler ve tatlılar çok iştah açıcıdır. Ne yazık ki bunlardan çok fazla tüketemeyiz çünkü çok kalorili olduklarından kilo almamıza sebep olabilirler.)
 
Neden meyve ve sebzeleri yemeden önce yıkamamız gerekir?
 

Sağlıklı Beslenelim isimli 32 sayfadan oluşan kitap ; Eleonora Barsotti tarafından yazılmış ve YAKAMOZ ÇOCUK yayınevinin 24.05.2023 tarihinde yayımlanmıştır.